Stages d’Art-Thérapie
« La rencontre de soi passe par la rencontre avec l'autre. »
Jacques Salomé ; Œuvre : Formation à l'entretien et relation d'aide - 2000.
Sophrologie /Art thérapie
La sophrologie amène la relaxation mentale et corporelle avant un travail de visualisation qui grâce à l’art-thérapie sera déposé par l’intermédiaire de différentes techniques (terre, peinture, collage…). Les personnes ensuite parleront (si elles le souhaitent) de leurs productions et de leurs ressentis. Nous chercherons ensemble, des solutions pour un dépassement ou un renforcement positif et dans un deuxième temps, les personnes transformeront leurs productions.
Deux méthodes différentes et complémentaires qui
permettent de : reprendre contact avec son corps et ses émotions, développer sa créativité, mettre des mots sur ses ressentis et ses maux.
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